こんにちは！FC2ブログトラックバックテーマ担当ほうじょうです。
今日のテーマは「筋肉痛になりますか？」です。
普段デスクワークが多く、運動もそんなに好きでないほうじょうは、
少し外に出かけるとすぐに筋肉痛になってしまいます。
この週末も友人と遊びに出かけたら、少し重ための荷物を
持っていた腕が筋肉痛に！
そして朝になると全身の筋肉になんとなく倦怠感が……。
年を経ると数日後...
第759回「筋肉痛になりますか？」
昨日から娘とランニングを開始しました。
とは言っても、昨日と今日だけですが・・・。
普段自転車通勤をしているので、筋肉痛になるわけはないと思っていましたが、
今日、仕事中に体が重いなーと思っていたら、足が筋肉痛でした。